Site-archief

Afvallen en emotie-eten

Het is schandalig dat ik nu alweer te laat ben met deze column. Het spijt me! Dit had te maken met school, deadlines, Dutch Distortion e.d. Zoals ik in mijn vorige column had beloofd zou ik vanaf dat moment ook de mindere ervaringen met afvallen opschrijven. Daar begin ik dus maar gelijk mee. Er is al vrij lang bekend dat ik een emotie-eter ben, als ik me naar voel dan ga ik eten om me beter te voelen. Zo was ook de afgelopen twee weken het geval.

Het eind van de minor Brand, Reputation and Design was in zicht en natuurlijk heb je dan de nodige deadlines en de onvermijdelijke stress met de projectgroep. Ondanks de zorgvuldige planning kom je er last-minute toch nog achter dat er nog te veel gedaan moet worden en dat hoofdstuk 4 toch over moet. Over de spelling zullen we het maar niet hebben, daar zit inmiddels maar liefst zes uur van mijn leven in. Dit alles had als resultaat: koekjes, chocolade en chips. Comfort food. Alle vrouwen van de wereld hebben baat bij comfort food. Het is een lifesaver maar gelijktijdig ook een gigantische bitch waar je liever niet mee in aanraking komt.
Door de schoolstress kwam er ook nog eens bij dat ik niet de tijd had om te gaan sporten, dit resulteerde ook in een soort frustratie.  Het leek er op dat moment wel op niemand het me gunde dat ik af zou vallen, wat natuurlijk bullshit was. Inmiddels is al het werk op tijd ingeleverd – ik ben nog steeds in afwachting van de cijfers –  en ben ik weer begonnen aan een nieuwe minor: Brandmanagement. Na het college van afgelopen maandag ben ik gelijk tot de conclusie gekomen dat deze minor echt helemaal mijn ding is en daarmee heb ik hopelijk  ook mijn knipperlichtrelatie met de comfort foods beëindigd.

De conclusie op de weegschaal was echter dat ik niet was aangekomen noch afgevallen. Een kleine troost. Ik ga er vanaf maandag weer flink tegenaan. “Waarom maandag?” hoor ik je denken. Nou, ik ga een kick-ass weekend tegemoet met lieve vrienden en vriendinnen. Vrijdag ga ik shoppen in en uit eten in Utrecht, zaterdag naar de film en zondag een lui dagje. Ik let uiteraard wel een beetje op wat ik eet, maar zo nu en dan wat uitzonderingen mogen best. Toch? 😉

De huidige afvalstand: 5 kilo.

%d bloggers liken dit: